Under Okt-Dec 2023 kör Kroppsmedjan en testperiod på morgongruppträning.
Skaffa klippkort och boka in dig på ett eller flera pass i veckan.
Passen är schemalagnda så du kan boka flera pass på rad och få en grym start på dagen!
Schema och medlemskap hittar du längre ner.
Väck igång kroppen med sköna rörelser i takt med dina andetag. Ett lugnt pass utan prestige med fokus att skapa och öka medvetenhet till kroppen, andning och rörelse.
Välj mellan 30 och 45min
Uthållighetsstyrka där hela kroppen engageras varje pass i form av cirkelträning.
Passets längd 45min
Fokus på hela bålmuskelaturen med statisk och dynamisk träning.
Passets längd 30min
©